全程安排
第一天 东莞—增城—龙门（车程约 2 小时）
上午：早上指定时间地点集中出发前往增城。中国绿道看广州，广州绿道在增城。久闻增城绿道之美，或许再精致的言语都表达不出它的丝丝美丽，只有走近它，才能真切感受到透在骨子里的那些魅力。增城区荔城的【莲塘春色景区】，是增城绿道的首选去处，也是增城开启绿道旅游的先行地，可约上同行的朋友，在莲塘村绿道踩自行车，感受增城绿道的魅力。
中午：午餐自理。（莲塘绿道附近餐厅较多，可按照自己喜好自行前往用餐。）
然后集中乘车前往“中国温泉之乡”—惠州龙门，入住 14:00 开始办理【尚天然温泉酒店】以建设生态休闲、养生、运动为主题，以客家文化为特色，内建有 10万 m3天然温泉森林公园，集浴疗、养生、度假、美食、娱乐、运动、会议等多功能为一体的大都市近郊温泉度假小镇。
温泉度村内可自由选择游玩项目如下：凭房卡无限次进入温泉区域、【国际标准山泉水游泳池】【汗蒸馆】【温泉区】大型露天山顶温泉泡池区共占地约10万平方米, 是由精心打造的80多个大小不一的客家养生温泉池为主体，为亚洲罕见山顶苏打温泉类型，泉眼水温高达72度，日涌量3000立方。温泉水中富含铁、硫、镁等36种对人体有益的微量元素，对神经质、风湿、肠胃等病症者有独特功效，对美容养颜、延缓衰老也有特殊效果。
是“温泉公园”最具魅力的场所。
【水上趣味活动】快乐旅游之水上趣味运动会（玩水、凝聚、欢乐）夏季水上趣味运动会，提高夏日运动热情，拉近彼此间距离，更清凉一夏（自由畅玩）
参观【农民画博物馆】中国龙门农民画博物馆是全国60多个农民画乡中目前为止，唯一由民营企业投资兴建的农民画博物馆，馆内设有5个展厅，7个会议室、1个文化长廊，最大的会议厅汇龙大厅可同时容纳600人举行会议。是集展示、学术交流、农民画培训及创作、会议于一体功能齐备的主题博物馆，被学术界誉为“龙门文化传承的脉络和标志”。
晚上：集中时间前往酒店餐厅享用农家风味晚餐。用餐后稍作休息，自由前往温泉区浸泡温泉。
用餐 早餐：× 午餐：× 晚餐：√
住宿 尚天然温泉度假酒店客家围双人床
第二天 酒店-惠州市区-东莞（车程2小时）
上午：睡到自然醒 自行前往餐厅享用自助早餐（酒店自助餐时间07：00-09：00）
09：00 大堂统一退房，后前往惠州【乳胶中心】（车程约1小时20分钟），是目前省内为数不多以泰国全进口原材料为原料加工、生产、销售一体化的寝具连锁体验中心。我们带着薪火相传的工匠精神，用崇尚自然之心，来对待大自然的馈赠！所有产品坚持以独特的泰国工艺及最先进的特拉雷技术加工完成。本中心主要经营：天然乳胶枕头、天然乳胶床垫等各类天然乳胶系列产品。我们的经营理念：为天下人生产最优质的乳胶产品！让天下人拥有健康的睡眠！
中午：前往餐厅享用特色午餐【客家脆皮鸡丰收宴】
。12：30 前往【同仁堂】（或根据实际情况改成参观丝绸制作工艺坊)，是中药行业著名的老字号，创建于清康熙八年（1669年），自雍正元年（1721年）开始，正式钦定为清皇室御药房制药供药，历经八朝皇室，长达188年。目前，同仁堂已经形成了在集团整体框架下发展的现代制药企业，其中零售商超和医疗服务也是其较有特色的两大板块，江门同仁堂是其属下的直属销售点，店里销售各类同仁堂直供产品，其中的（安宫牛黄丸）作为镇店之宝，一直深受各方人士的好评与信赖，店内设有观光讲解厅，中医药文化展示中心等。可以让游客从视觉和听觉上更深入地了解博大精深的传统中医药文化知识。
下午：抵达游览【惠州西湖】，西湖是广东首主要风景名胜区之一是中国三大西湖之一，有不少文人墨客走遍西湖的山头水尾，写下众多的诗词篇章。“西湖各有妙，此以曲折胜”，惠州西湖曲折幽深的景观风格深得人心。游苏堤玩月、六如亭、九曲桥、留丹点翠、平湖秋月、西新桥、观鹭鸟岛，在这里团友可领略一代文豪苏东坡的风采，聆听苏东坡与爱妾王朝云的动人故事。
后结束愉快的行程，返回东莞。
用餐 早餐：√ 午餐：√ 晚餐：×
住宿 温馨的家