【悠享双圣湖】西藏江南林芝、雅鲁藏布大峡谷、隐秀巴松措、圣城拉萨、布达拉宫、天湖纳木措 三飞6天或7天品质游

广州 （飞） 重庆或成都或其他中转地 （飞） 拉萨--林芝

请团友于指定时间，自行前往广州新白云国际机场集中，自行办理乘机手续，乘机前往拉萨（于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞）。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场，抵达后乘车前往林芝市区（海拔约2900米；为保障安全驾驶，如当天航班延误两小时以上，则就近入住拉萨市区，次日再前往林芝，林芝改为只住1晚），入住酒店。

（拉萨至林芝公里数约430公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约5.5-6小时）

【特别备注】:①上飞机前请随身携带备用外套，预防高原寒凉，进入高原后请注意行动要轻要慢。②第一天抵达西藏，请注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝开水，适当饮食不宜多食，初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；③在房间内用洗手间要注意防滑的情况，要用上防滑垫或者地巾铺地；④如有身体不适的情况，及时跟导游反映，并前往合法正规的医疗机构询诊治疗；⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水，在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅！

特别备注：此为航空公司特价航班，航空公司会根据运力对相应日期及航班进行调整，如无法安排当天抵达拉萨的航班，则安排提前一天先飞到成都或重庆或昆明（一般为晚机），入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿，如不住，无费用可退，机场无接送机人员。第二天再飞拉萨，全程行程景点不变，整体行程变为7天。

食宿信息

早餐：

否

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

林芝

林芝—巴松措

早餐后乘车抵达【雅鲁藏布大峡谷入口段景区】（逗留约2-3小时，不含游船），转乘景区观光车，观景台有机会近距离欣赏南迦巴瓦峰的壮美（观赏效果视具体天气情况而定），观雅鲁藏布江澎湃江水。

后乘车前往【巴松措】，入住酒店，自行观赏圣湖夕照，晚上可自行观赏如幻似真灿烂星空！

【温馨提示】：

① 环保车的车型由景区统一安排，团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车；环保车的发车时间，由景区

统一安排，有时需等候15-30分钟；环保车播放语音讲解，游览期间，要听从环保车司机的时间安排；②南迦巴瓦被誉为“云中仙鹤”，可遇不可求，观赏、拍摄效果要视天气情况而定；③因本日必须在景区用餐，景区条件有限，餐饮如不甚合意，敬请谅解；④餐厅附近有一些小特产店，并非购物点，客人尽量不要逗留，以免延迟团队的整体行程节奏。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

巴松措

巴松措--拉萨

早餐后游览【巴松措】湖心岛，岛上有600年历史的红教寺庙【措宗衮巴寺】（游览约60分钟）。

后乘车返回拉萨，入住酒店（巴松措至拉萨含景点参观公里数约500公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约6小时）

【特别备注】：①景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨市内

【特别备注】：为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。

早餐后后前往八角街，学诵“六字真言”，体验藏族同胞的祈愿仪式，可沿着【八廓转经之路】与当地藏族同胞一起转经祈福、自由逛【八角街】（自由活动约50分钟；逛街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。

后前往参观【布达拉宫】（参观时间约2小时，含宫殿内参观时间约1小时），自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。

南山公园藏装体验，做一回地地道道藏族人，不负美景尽情欢！观赏“镜湖”，可从另一角度观赏布达拉宫（游览约40分钟）。

【温馨提示】：①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长，高原日照强烈，室内或者阴天时会感觉较冷，故请多备件外套及太阳伞，有备无患。②在西藏游玩的过程中，有效证件请随身带好，以备检查。③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。④在西藏消费，请先问清楚价格再进行消费，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，避免不愉快购物经历。⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限，用餐时间不正常，请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。⑥在户外拍照时不要掉以轻心，一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照，请不要拍照，以免发生不愉快。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨--纳木措--拉萨

早餐后，乘车途经【那根拉山】（海拔5190米），抵达西藏三大圣湖之“天湖”【纳木措】（海拔4718米，健步游览约40分钟），美丽纳木措，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。远处是巍峨的念青唐古拉山脉以及茫茫【藏北大草原】，后返回拉萨市区，入住酒店。

（拉萨—纳木措单程250公里，当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8-9小时左右。）

【特别备注】：因大雪封山等自然原因造成的未能前往纳木错景区，则改为拉萨市区内自由活动，旅行社不接受投诉、不承担赔偿责任。在未购买门票的情况下，地接社现退门票费用，如门票已购买，则一切费用不退。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨 （飞） 重庆或成都或其他中转地 （飞） 广州

早餐后乘车前往【药王山观景台】（游览约60分钟），是拍摄布达拉宫经典角度所在地。

后乘车至贡嘎机场，乘搭航班返回广州（重庆或成都或其他中转地转飞），圆满完成西藏之旅！

 (以上行程游览顺序旅行社有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整)

以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素，在不影响行程和接待标准前提下，经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整，敬请谅解！

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

无