【悠享西藏】圣城拉萨、布达拉宫、西藏江南林芝、巴松措、苯日神山景区、三飞6天或7天品质游（拉萨往返）

广州 （飞） 重庆或成都或其他中转地 （飞） 拉萨

请团友于指定时间，自行前往广州新白云国际机场集中，自行办理乘机手续，乘机前往拉萨（于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞）。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区，入住酒店。

【特别备注】:①上飞机前请随身携带备用外套，预防高原寒凉，进入高原后请注意行动要轻要慢。②第一天抵达西藏，请注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝开水，适当饮食不宜多食，初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；③在房间内用洗手间要注意防滑的情况，要用上防滑垫或者地巾铺地；④如有身体不适的情况，及时跟导游反映，并前往合法正规的医疗机构询诊治疗；⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水，在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅！

特别备注：此为航空公司特价航班，航空公司会根据运力对相应日期及航班进行调整，如无法安排当天抵达拉萨的航班，则安排提前一天先飞到成都或重庆或昆明（一般为晚机），入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿，如不住，无费用可退，机场无接送机人员。第二天再飞拉萨，全程行程景点不变，整体行程变为7天。

食宿信息

早餐：

否

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨市内

【特别备注】：为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。

早餐后后前往八角街，学诵“六字真言”，体验藏族同胞的祈愿仪式，可沿着【八廓转经之路】与当地藏族同胞一起转经祈福、自由逛【八角街】（自由活动约50分钟；逛街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。

后前往参观【布达拉宫】（参观时间约2小时，含宫殿内参观时间约1小时），自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。

【温馨提示】：①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长，高原日照强烈，室内或者阴天时会感觉较冷，故请多备件外套及太阳伞，有备无患。②在西藏游玩的过程中，有效证件请随身带好，以备检查。③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。④在西藏消费，请先问清楚价格再进行消费，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，避免不愉快购物经历。⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限，用餐时间不正常，请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。⑥在户外拍照时不要掉以轻心，一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照，请不要拍照，以免发生不愉快。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨--林芝

早餐后，乘车前往林芝，沿途欣赏拉萨河谷风光。前往游览藏东南圣湖、西藏首个5A级生态自然旅游景区【巴松错】（游览约50分钟），游览湖心岛上的600年历史的红教寺庙【措宗衮巴寺】。岛上非常安详神秘，树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生大师修行石等。后乘车前往林芝。（拉萨至林芝含景点参观公里数约520公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约8-9小时）

【特别备注】：景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

林芝

林芝--苯日神山景区--雅鲁藏布大峡谷入口段景区--鲁朗小镇

早餐后，乘车前往【苯日神山景区】，在观景台欣赏尼洋河秀丽风光（观景台参观30分钟）。漫步于观景台栈道，近距离观赏宝蓝色的尼洋河沙洲星罗棋布，远山云雾缭绕，醉赏山水相间的雪域美景。

后乘车抵达【雅鲁藏布大峡谷入口段景区】（逗留约1.5-2小时，不含游船），转乘景区观光车，向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚；1450年历史的大桑树；大峡谷观景台有机会近距离欣赏南迦巴瓦峰的壮美（观赏效果视具体天气情况而定）；雅鲁藏布江畔观澎湃江水。

后乘车前往【鲁朗国际旅游小镇】自由漫步（自由活动约30分钟），感受西藏特色建筑与醉天然风光的完美融合，见证广东援藏丰硕成果，休闲领略西藏首个国家级旅游度假区美景。

【特别备注】：① 环保车的车型由景区统一安排，团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车；环保车的发车时间，由景区

统一安排，有时需等候15-30分钟；环保车播放语音讲解，游览期间，要听从环保车司机的时间安排；②南迦巴瓦被誉为“云中仙鹤”，可遇不可求，观赏、拍摄效果要视天气情况而定；③因本日必须在景区用餐，景区条件有限，餐饮如不甚合意，敬请谅解；④餐厅附近有一些小特产店，并非购物点，客人尽量不要逗留，以免延迟团队的整体行程节奏。④若因大雪封山、冰雪路面影响安全驾驶，或由于大规模修路影响安全驾驶、交通管制等不可抗力原因，造成未能前往色季拉山及鲁朗时，我社将第一时间向客人说明情况，适当调整行程。⑤景区内有土特产销售，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

鲁朗小镇

鲁朗小镇--鲁朗林海--拉萨

早餐后乘车前往【色季拉国家森林公园观景台（鲁朗林海观景台）】，在【鲁朗林海观景台】欣赏雪域林海风光，原始灌木丛和茂密的云杉、松树林一望无际（游览约30分钟）。在色季拉山口欣赏壮丽的经幡，挂经幡体验藏式祈福仪式。如天气晴好有机会在色季拉山口远距离欣赏南迦巴瓦峰（具体观赏效果视天气情况而定）； 

后乘车返回拉萨，沿途壮丽的山川、茂密的森林抵达拉萨（鲁朗小镇至拉萨含景点参观公里数约550公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约8-9小时）

【温馨提示】:

景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

拉萨

拉萨 （飞） 重庆或成都或其他中转地 （飞） 广州

早餐后自由活动，后乘车至贡嘎机场，乘搭航班返回广州（重庆或成都或其他中转地转飞），结束愉快的西藏观光，带着无限的福气回到温暖的家！

(以上行程游览顺序旅行社有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整)

以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素，在不影响行程和接待标准前提下，经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整，敬请谅解！

食宿信息

早餐：

是

午餐：

否

晚餐：

否

酒店：

无